A seleção brasileira está na Rússia disputando a Copa com o objetivo de erguer a taça do Hexacampeonato Mundial de futebol para o Brasil. Mesmo Neymar, com toda a sua fama e dinheiro, sonha em ser o capitão que erguerá a taça.
No jogo da seleção, você vibra e sofre em cada lance. Isto porque, o mesmo coração que bate no peito dos jogadores, também bate em seu peito, como um só coração brasileiro.
Mas há uma semelhança a mais entre você e a seleção brasileira…. Você também está disputando um jogo, talvez o jogo mais importante da sua vida: Parar de Fumar.
Seu grande adversário nesse jogo é o cigarro. Até este momento, ele tem sido o vencedor, às vezes vencendo você de goleada – de 7 a 1 – fazendo você fumar, na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, na vitória e na derrota, querendo que seja sempre assim, até que a morte os separe.
Para entrar em campo e vencer esta batalha contra o cigarro, parando de fumar, você precisará seguir o método de preparação da Seleção Brasileira de Futebol.
- Preparar física e psicológica.
- Jogar em equipe – não dá para jogar sozinho. De cada 100 pessoas apenas 3 conseguem parar de fumar sozinhas.
- Conhecer seus pontos fortes e sua fraqueza.
- Conhecer o adversário – o cigarro. (Ele é a primeira causa de morte evitável no mundo)
- Construir uma tática de jogo – um modo vencedor de jogar. Um plano de ação.
- Ter Motivação
- Entrar em campo.
Mas há uma diferença importante entre você e a Seleção Brasileira. Se ela perder a Copa, daqui a 4 anos tem outra no Catar, e depois outras… Mas, se você perder esta Copa contra o cigarro, talvez você não tenha a mesma chance, e seja a sua última oportunidade de joga-la.
Você pode pensar: Carlos, como eu vou fazer isso sozinho?
Faça como o seu Sérgio, um dia ele entrou em campo. Ele fumava 3 maços de cigarro por dia. Fez a sua preparação conosco, seguiu todos os passos recomendados e foi mais que vencedor. Em 5 anos sem fumar conseguiu economizar R$30.000,00. Clique Aqui e Veja a sua história.
Abraço,
Carlos
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